Para subir de Lv é facil, eu explicarei detalhadamente:
Seu pokemon ganhou um PVP = +7Lvs (Cada pokemon)
Seu pokemon ganhou de um NPC(lider de ginásio ou outro pokemon selvagem) = +3Lv (Pokemon selvagem) - +8Lvs (Ginásio e torneios)
Viu como é facil?
E tem mais :
Se você ganhar de um pokemon com a evolução secundário com um pokemon com a evolução primaria você ganha o dobro de Lv (6Lvs)
E se você ganhar de um pokemon com a evolução terciária com um pokemon primário você ganha o triplo (9Lvs)
E o mesmo para ginásios e PVPs
Obs : Caso o pokemon num tenha evolução será por lv (Será +10lvs na evolução secundário e +25Lvs para a evolução terciária)